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吃生板栗能補腎

本網(wǎng)綜合    2016年06月29日

   
    據《中老年時(shí)報》報道，唐代醫藥學(xué)家孫思邈說(shuō)板栗是“腎之果”。腰腎虛弱者每天早晚把風(fēng)干的生板栗放在口中細細咀嚼，再慢慢吞咽下去，有補益治病的效果。每人每日5～10枚即可。脾胃不好者生食板栗不宜超過(guò)5枚。
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